onsdagskväll

Nyligen hemkommen.  Var till optikern efter jobbet och provade ut nya terminalglasögon. Så himla svårt att hitta bågar tycker jag.  Vi har avtal med Specsavers och dom har inte så jättemånga bågar att välja på. Hittade i alla fall till slut några som jag tyckte om. 

Har sedan fyra veckor ätit Keto diet.  Mår väldigt bra utav det. Har dock bara gått ned ca 5 kilo, och det redan efter 2,5 veckor sen har det stått stilla men det gör ju det ibland. Kroppen kommer igång igen för eller senare man får ha lite tålamod. Lunchproenerar 4 gånger i veckan. Går omk 45 minuter då.  När det blir kallare så kommer jag gå ned till gymmet på jobbet i stället. 
Köpte en bok ... eller jag kanske ska säga bibel, hahaha som handlar om Keto. Ser fram mot intressant läsning.