onsdagskväll


Har sedan fyra veckor ätit Keto diet. Mår väldigt bra utav det. Har dock bara gått ned ca 5 kilo, och det redan efter 2,5 veckor sen har det stått stilla men det gör ju det ibland. Kroppen kommer igång igen för eller senare man får ha lite tålamod. Lunchproenerar 4 gånger i veckan. Går omk 45 minuter då. När det blir kallare så kommer jag gå ned till gymmet på jobbet i stället.
Köpte en bok ... eller jag kanske ska säga bibel, hahaha som handlar om Keto. Ser fram mot intressant läsning.
