Hemma fix

Duktiga ungar!


TV i sängen

Ligger i sängen och kollar på TV. Härligt trött i musklerna efter ett bra träningspass på gymmet. Körde ett gruppträningspass som jag inte prövat tidigare. Bodywork. Kombinerat styrka och kondition i olika stationer. 


I morgon är det efterlängtad fredag! Och nästa vecka är jag ledig måndag till onsdag så fem lediga dagar väntar mig 😁
Dagarna kommer inte tillbringas på sofflocket.  Lördag ska jag gå på Syfestivalen (mässa). Jag ska kolla på pärlor och annat material. På söndag ska jag och gubben ut till Knivsta där vi ska byta ut vårt företagsförråd till ett nytt så vi har en hel del saker som ska flyttas. 
Måndag till onsdag har My och jag ett projekt hemma. Vi ska fixa hennes rum och måla om hallen. Om vi hinner så ska vi oxå tapetsera fondväggen i vardagsrum.  

Nu ska jag förbereda mig för att sova, har en tidig morgon som väntar. 


Ny vecka

Så var vi igång med ny vecka....igen. Tiden rusar iväg. 2 månader kvar till jul 😲 


Regnig och trist dag. Jag har haft huvudvärk hela dagen. Har så mycket jag velat göra idag efter jobbet men känt att det funkar inte idag. Så även träningen blev lidande.  Hoppas på att må bättre i morgon.

Har lagt mig på sängen en stund. Skulle kunna somna men ska hålla mig vaken till åtminstone klockan tio. Tänkte kolla på ett tv program som börjar kl 21. 

Den här veckan har jag inte så många planer för.  Det blir träning såklart. Lördag tänkte jag gå på mässan. Det är Syfestivalen och det är väldigt många utställare inom smyckestillverkning som jag är intresserad att besöka. Kolla på nya trender, material mm. Brukar bli en kostsam historia för mig. Jag vill ju ha ALLT! Nåja, den här gången ska jag försöka att inte köpa för mycket. 



Fin söndag

Vaknade innan nio idag utav Ellenor som ville titta på TV i sovrummet. Först tänkte jag försöka sova vidare men kände att jag var för pigg. Hämtade istället kaffe och yoghurt och satte mig med frukosten i min säng. 


Ligger nu ovanpå sängen och lyssnar på ljudbok och löser korsord.  Solen lyser in på mig och det känns skönt med solstrålarna. 

Om ett par timmar ska jag till min väninna i Kungsängen.  Vi ska gå ut på långpromenad.  

Senare i eftermiddag måste jag städa. Det är jäkligt stökigt här hemma. Ellen har svart bälte i att ställa till ett hem till kaos. Saker överallt som man måste kliva över. Jag orkar verkligen inte att städa varje dag så det brukar oftast få vara tills det inte längre går att ta sig fram hemma.




Dagens pyssel

En beställning klar för leverans.




En lugn lördag

Dagen idag är stillsam. Sov till 10. Skönt. Har på förmiddagen varit till min granne på behandling.  Jag gjorde min andra Dermapenbehandling i ansiktet. Är nu ganska röd och känner att det spänner aningen i huden. Det är dock helt normalt. Jag gjorde också min andra IPL behandling - i armhålorna.  Jag måste säga att redan efter första behandlingen märktes det direkt. Nu ska man ju gärna göra några eftersom håret växer i olika stadier.  


Jag kommer bara vara hemma i dag och i kväll. Ta det lugnt.  Gubben är i Amsterdam och My & Ellen ska bort över natten. Det blir fridfullt och tyst här hemma. Passar bra att läsa och vila då. Jag ska sy lite också. Har ett tenntrådsarmband som jag började på igår på beställning. 



Onsdag kväll

Ligger på soffan och glor lite på tv'n. Snart dags att flytta in till sängen för att sova.  


Dagen har varit bra. Hade kvällsfakturering så jag kom hem senare.  Fast att jag var trött och helst av allt velat bädda ner mig så satte jag mig på motionscykeln och körde mitt träningspass. Denna kväll blev det 90 minuter. Efteråt känns det jäkligt skönt att jag gjort det. 

I morgon drar gubben till Amsterdam på en weekend resa. Jag, My och Ellen blir hemma. Till helgen kanske My och Ellen drar iväg ut till landet då får jag helgen själv.  Ska på några behandlingar på lördag. Blir långpromenader också. 



Back to work

Första arbetsdagen efter 14 dagar sjuk. Gick bra att komma upp i morse 06:15, men jisses vad trött jag var vid lunchtid. Tog en 40 minuters promenad innan lunchen och det gjorde mig aningen piggare. 


Vilket underbart väder det här varit idag. Upp mot 20 grader varmt! När jag åkte hemifrån strax innan sju i morse så var det 13 grader varmt.  Det var riktigt skönt ute.

Hämtade Ellen på dagis kl 16. Vi åkte och tankade innan vi åkte hem så vi har hemma vid halv fem.
Jag satte igång och röja upp hemma. Det var riktigt stökigt. My lovade att fixa köket men än är det inte gjort. Tror inte det blir av ikväll heller. Nåja, hon får ta det i morgon. 

Innan middagen så körde jag ett 100 minuterspass på min motionscykel.  Nu måste jag ligga i med träningspassen. Det är bara 4 veckor kvar och jag har bara nått till hälften av mitt mål på 6 veckor. Två av dessa gångna veckor har ju dessvärre också varit sjukveckor. Hoppas jag klarar av att nå målet. 

Ikväll ska jag sova i tid, jag känner mig behagligt trött i kropp och knopp. 


Torsdag

Sov till halv tio. Inte konstigt då jag låg och läste till klockan 3 i morse. Ja, det är onödigt...men boken gick inte att släppa förrän sista punkt. Vågar nästan inte börja på nästa, haha. Det tar över mitt liv. Fast det är iof det enda roliga när man ligger i sjuksängen. 


Det är supertrist väder idag. Tror att det här regnar hela natten och gör så fortfarande.  Det är skönt att ligga under en mjuk och go filt med ett gäng hårbollar som snarkar brevid.  

Har precis ätit två knäckemackor med stekta köttbullar och inlagd gurka. Det fick bistå som dagens lunch.  

Tror faktiskt att jag ska sova en liten stund nu när magen är mätt och belåten. 



Knaprar penicillin och läser

Mina sjukdagar är väldigt enformiga och ganska trista. I stort sett så ligger jag på sängen och läser,  knaprar mina penicillinkurer och bara vilar. Precis som läkaren ordinerade.  Nu när medicinen börjar verka och jag känner att jag kan andas lättare så börjar kroppen att få en stark längtan till träning och långa promenader i naturen. Men jag måste ta det försiktigt med det så jag inte börjar för tidigt. Vågar inte riskera att bli mer sjuk. Två veckor räcker! 
 
Under tiden i sjuksängen har jag betat av ett antal böcker av Carin Gerhardsens "Hammarbyserien". Riktigt bra, spännande! Kan verkligen rekommendera den serien. Varje bok är fristående men läs dem gärna från början då karaktärerna är dem samma och det finns en röd tråd i deras liv utanför deras polisarbete. 
 
För övrigt så är det en fin och solig höstdag...i alla fall utanför mitt fönster 😀🍁🍂🍃☀️ Jag hör att dagisbarnen är i skogen och leker för det är mycket stoj och skratt. 
 
Det är tyst och lugnt i huset. Mina tre katter sussar sött bredvid mig. Det är tyst från mina föräldrars våning så dom är antagligen ute och får omkring i det fina vädret. My jobbar och Ellen är på dagis. Gubben kommer förbi en sväng senare innan han ska ut till vårt ställe i Stuvsta igen.  Jag passar på och njuter utav tystnaden med att fortsätta att läsa. 
 
 
 
 
 
 

Bronkit

I går var jag till närakuten i Solna.  Läkaren lyssnade lite på mina lungor och luftvägar. Hon konstaterade Astma.  Jag, som inte är någon läkare menade på att jag knappt orkade hålla mig upprätt och man kan väll inte må så dåligt om man har astma!?

Blev hemskickad med bricanyl. 
I morse tog jag mig till jobbet men lämnade kontoret lika fort när till och med kollegorna tyckte jag var för sjuk för att ens vara där. 
Lyckades få en akuttid på vårdcentralen i Sundbyberg och på deras lättakut. Här togs det sänka och jag blev grundligare undersökt. Bronkit! Penicillin och sjukskrivning. Jag visste väll att det var något. Astma......puhhh pyttsan heller! Vart är sjukvården på väg! Man måste fasiken ta mig vara allmänläkare själv snart. Hade jag inte fått träffa ytterligare en läkare så hade jag väll gått om kring med den där inhalatorn och fortsätt vara sjuk. Nu är det vila, penicillin och varmt att dricka som gäller. 

Kan inte låta bli att bli sur på att jag ska bli sjuk just nu. Precis mitt i min hårdtränings period då jag tävlar mot andra dessutom.  Jag har inte tiiiid med att vara sjuk. Men vad gör man. Jag får försöka träna ikapp med hårdare pass när jag är frisk. 

Idag kom brevbäraren med ett tjockt kuvert till mig. Det var min efterlängtade mimi-fotostudio. Den ska jag ha när jag fotograferar smycken.  Testade den direkt!
Bilderna nedan är på ett armband ur min Mykonos-serie. 



Blir inte frisk

Ahhhhgggrrrr....jag är fortfarande sjuk! Nu har det satt sig i luftrören och jag har superobehaglig hosta.  Har också en molnande huvudvärk. Fast den kan bero på att jag sover så mycket. Jag är så trött på att vara sjuk nu. Vill komma igång och jobba, träna osv. 


Ny är ju också sjuk. Den stackarn har lunginflammation och bihåleinflammation.  Hon var på lungröntgen idag. Hoppas hon inte smittas.  

Fredagskvällen blir som alla andra kvällar och dagar denna vecka.....vila under mjukisfilten. 



Fortfarande sjuk

Dag 2 som sängliggande.  Jag är genomförkyld och har ont i halsen.  Bläää. Ligger uppe på täcket med  mjukisfilten och två katter vid min sida.  Det blir till att vila och kurera mig idag också. Tur att jag har Storytel och läsplattan full med spännande böcker, något annat orkar jag inte göra. 


Tyvärr har träningen blivit rejält lidande i och med att jag är sjuk. Först kände jag nästan panik över att inte kunna träna men det hjälper ju inte. Det är ju som det är, bara att acceptera Läget och istället lägga fokus på att bli frisk. 



Ont i halsen

Har anat att något spökat i kroppen senaste dagarna och nu har jag jätteont i halsen och är lite snorig. Ellen har ju snorat ett tag nu så det är inte så konstigt. Nu vaknade också i morse med frossa och förkylning.  Det fick bli en dag inomhus idag för oss. 


Jag har i alla fall tvättat 3 maskiner med kläder. Bytt sängkläderna.  Fixat disken. Lagade kokospannkakor till mig till lunch. Vi har bestämt att ikväll får det bli hemkörning från indiska. Bekvämt, enkelt och gott. 

Nu ligger jag uppe på min säng med mysfilten och ska läsa. Hårbollen Chandler ligger brevid och sussar sött. 

Var ute på altanen nyss och hängde tvätt. Det känns att det är höst nu. Luften är kall och frisk. Solen låg fortfarande kvar lite på altanen. Jag tycker om den här årstiden när den är så här.  Men samtidigt blir min reslust som allra störst oftast den här tiden på året. Kanske för att vi nästan alltid gjort våra långresor i oktober/november. Nu blir det som först i januari....och då till Thailand.  Inget fel på Thailand men i hjärtat är jag en USA och Karibien tjej. Det är ju där jag tillbringat mina höstar som barn/tonåring fram till 1991. Sen har det blivit ett antal resor som vuxen dit också. Tyvärr är det för dyrt att köpa något där. 
Just nu är längtan stor efter att kryssa i Karibien och bila runt i Florida precis som vi gjorde under en månad för tre år sedan. 
Jag vill också över till Los Angeles och hälsa på mina sysslingar.  En dröm som jag haft länge är att tillbringa 3 månader i Los Angeles med alla mina släktingar. Men det är svårt att vara borta från jobbet så länge och framför allt kostsamt.